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办公椅是商务人生的一张床
发布日期:2010-03-17      作者:派诺家具      来源:派诺家具     浏览:

      时尚办公家具的舒适使用,大部分办公白领都有自己的心得招数,下面总结出几点来帮助大家调节上班时间的身心情况,还未做好调整的你要好好学习了。办公桌椅:大多数上班族每天坐在椅子上的时间最多,一把符合健康、符合人体力学椅子尤为重要。相信很多白领们对坐姿没有什么讲究,造成身体的不适,提醒,为避免背部酸痛,不要做得笔直,身体应该往后靠,减少背部酸痛。不要坐着取物:如果是坐在自己的办公桌前,很多人都是坐着拿东西,其实这种做法是错误的,要离开座位取物,还可以让自己放松下,缓解下工作状态。调整电脑的显示器的亮度一定要适中,不要太亮也不要过暗,对眼睛和皮肤都不好,辐射太强。头部看电脑一定要自然,不要伸长脖子肩膀前倾。把电脑键盘的距离调整好,不要伸直手臂打字。放置绿色盆栽:时常在自己的办公室内放置些绿色盆栽,能达到清新空气的作用,而且累的话,还可以欣赏,提高工作兴趣。

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